潛江市人大(da)信息(xi)網 潛江人民政府信息(xi)網 潛江市政協委員(yuan)會
手 機
網 站
雲 上
潛 江
官 方
微 信
當前位置(zhi)︰首頁> > 新(xin)聞 > 潛江資訊 >

潛江科普︰警惕!冬(dong)天這幾種錯(cuo)誤的na)萁歐絞劍 贍芑嶠?  賜瓴壞  恕br />時間︰2020-02-26 20:49:33   來(lai)源︰    分享到︰

  說是天冷泡(pao)腳暖身子(zi),臭腳泡(pao)泡(pao)也能殺(sha)殺(sha)菌.然而泡(pao)腳真有這麼好嗎(ma)?事(shi)實上泡(pao)腳雖(sui)然有一些好處,但也僅限于清潔腳部、讓腳變(bian)暖,改(gai)善局(ju)部血液循環而已,對身體(ti)整(zheng)體(ti)並沒多大(da)影(ying)響,更沒有網上說的能治百病啥的那麼夸張!另外你(ni)不知道的是如果你(ni)泡(pao)腳泡(pao)錯(cuo)了還可能對身體(ti)有害(hai)!
 
  錯(cuo)誤一︰水溫太(tai)高。有一些人非常享受熱水泡(pao)完腳身體(ti)發汗(han)的感覺,以至于就算被燙得齜fei)肋腫歟 看ci)泡(pao)腳那水溫luan)彩悄 壞di),甚至有人si)醯貌話(hua)呀鷗ta)燙紅就不能算泡(pao)腳!要知道我們的皮膚其(qi)實很脆弱,不是100℃的熱水才能燙傷(shang)!只要在70℃的熱水中泡(pao)一分鐘,或者在60℃的熱水中泡(pao)五分鐘,你(ni)都(du)有可能被燙傷(shang)。更可怕的是這種溫度不高不低(di),所以很多人並不會感覺多疼,但如果你(ni)就此以yun) 妒shi)沒有繼續大(da)泡(pao)特泡(pao),你(ni)的腳很有可能被燙出水泡(pao)。這種情(qing)況(kuang)還有個專業名詞——低(di)溫燙傷(shang),低(di)溫燙傷(shang)嚴(yan)重的話(hua)會造成腳部的組織(zhi)壞死,處理不當還會發生潰爛。泡(pao)腳水的溫度以40-45度為宜(yi),最好不要超過(guo)50度,要求熱而不燙。
 
  錯(cuo)誤二︰泡(pao)的太(tai)久(jiu)。因為熱水泡(pao)腳的時候,腳部附(fu)近的血管都(du)會受熱擴張,直接(jie)導致大(da)量血液流(liu)向下半身,造成心髒(zang)、大(da)腦供血不足,如果泡(pao)得時間太(tai)久(jiu),有可能會因為大(da)腦缺血而頭暈(yun),也會增加得心髒(zang)病的風險。泡(pao)腳一hua)-5分鐘就行了,累(lei)的話(hua)可以適當延長到15分鐘。
 
  錯(cuo)誤三(san)︰吃完飯就泡(pao)腳。一些人回到家(jia),吃完飯整(zheng)個人閑著沒事(shi)了,就開始(shi)準(zhun)備泡(pao)個腳爽一爽,然後早點臥上床,要知道剛吃完飯後,很多血液都(du)涌到了腸胃,開始(shi)集中助你(ni)消化食物,如果你(ni)這時候泡(pao)腳,大(da)量血液就會流(liu)向下半身,就等于是在跟腸胃“搶”血液, 直接(jie)影(ying)響腸胃對食物的消化,時間長了還可能得胃病。如果非要飯後泡(pao)腳,最好在飯後隔上1個小時再(zai)泡(pao)。
 
  因為有些人壓根(gen)就不適合泡(pao)腳,泡(pao)了反而可能會出事(shi)!1、兒(er)童(tong)。小孩子(zi)的腳如果能正常發育,一hua)愣du)會變(bian)成這種帶足弓的形狀,如果經常泡(pao)腳,就會使足底韌(ren)帶受熱變(bian)松(song)弛(chi),影(ying)響足弓的正常發育,增加變(bian)成sha)餛階愕姆縵鍘、腳氣(qi)患者。對有腳氣(qi)的人來(lai)說,泡(pao)腳你(ni)是爽了,可腳上引起(qi)腳氣(qi)的真菌也爽了,因為泡(pao)腳時你(ni)的腳上又溫暖又潮濕(shi),非常適合真菌茁壯(zhuang)成長!反而可能讓腳氣(qi)變(bian)得更嚴(yan)重,此外,也別(bie)想(xiang)著泡(pao)腳時,加什麼生姜、醋(cu)等奇奇怪(guai)怪(guai)的東西,這些玩意兒(er)雖(sui)然能抑制細菌、真菌,但效果其(qi)實灰常小,連肥皂水都(du)比不上!3、心腦血管疾病患者。泡(pao)腳會使更多血液流(liu)到下半身,可能導致心髒(zang)大(da)腦缺血,對正常人來(lai)說,泡(pao)一會兒(er)也許影(ying)響不明(ming)顯,但卻(que)會增加心腦血管疾病患者發病的風險。
 
  4、 糖尿病患者。一些糖尿病患者常有神經病變(bian),腳部神經可能已經“失靈”了,不管怎麼加熱水都(du)不覺得熱,所以不小心就會被嚴(yan)重燙傷(shang),如果燙傷(shang)導致腳部潰爛、感染,甚至有截肢的危險。最後想(xiang)勸勸各位,一方面不要迷信泡(pao)腳的功效,另一方面為了你(ni)們的身體(ti)健康,泡(pao)腳前一定得看看cu)zi)己適不適合,同時掌握正確(que)的方法吶(na)!

相關熱que)仕閹suo)︰

上一篇︰湖北(bei)恆暢︰年(nian)終大(da)檢 安全(quan)先行
下luan)黃 /strong>潛江科普︰如何(he)正確(que)刷牙和使用漱(shu)口(kou)水?

小編(bian)推薦(jian)
  • 湖北(bei)恆暢︰年(nian)終大(da)檢
  • 市衛校開展教育教學論
  • 樂壹樂兒(er)童(tong)城堡︰讓留
  • 搶佔“北(bei)拓”風口(kou)滇中
  • 利好頻出 昆明(ming)恆大(da)文(wen)

凡本網記者署名文(wen)字、圖片(pian),版權(quan)均屬潛江新(xin)聞網所有。任何(he)媒體(ti)、網站或個人,未經本網授權(quan)不得轉載、鏈接(jie)、轉貼或以其(qi)他(ta)方式復制發表;

已經由sha)就諶quan)的媒體(ti)、網站,在下載使用時bei)匭胱zhu)明(ming) “來(lai)源︰潛江新(xin)聞網”,違者本網將依法追(zhui)究法律(lv)責任。

新(xin)聞熱線(xian)︰0728-6230933 廣告熱線(xian)︰13997969898 技ji)shu)服(fu)務︰15307228811

中共潛江市委宣傳部主管 潛江市網絡新(xin)聞中心主辦  互聯網新(xin)聞信息(xi)服(fu)務許可證︰42120180014 鄂(e)ICP備12000686號-1

信息(xi)網絡傳播(bo)視听節目備案號︰鄂(e)備2011012

潛江新(xin)聞網 版權(quan)所有

5630彩票 | 下一页